おなが小禄整体院｜産後の痛み・骨盤ケア専門プログラム

「出産してから腰が痛い…」

「寝返りを打つと恥骨に痛みが走る…」

「座るたびに尾骨が痛く、授乳もつらい…」

産後の身体の痛み、我慢していませんか？

出産後、これまで感じたことのなかった腰や骨盤周囲の痛みに悩むお母さんは少なくありません。

「妊娠前は腰痛がなかったのに、出産後から痛くなった」

「赤ちゃんを抱っこするたびに腰がつらい」

「夜中に寝返りを打つと恥骨に痛みが走る」

「椅子に座ると尾てい骨が痛く、授乳もつらい」

「出産してから骨盤がグラグラするように感じる」

このようなお悩みを抱えていませんか？

産後の腰痛・恥骨痛・尾骨痛には、妊娠・出産による身体の変化に加え、筋力や姿勢、育児中の身体の使い方など、さまざまな要因が関係しています。

赤ちゃんのお世話で忙しく、自分の身体のことは後回しになっている方も多いのではないでしょうか。

しかし、お母さん自身の身体のケアも大切です。

那覇市小禄のおなが小禄整体院では、腰や骨盤だけでなく、股関節・太もも・臀部・腹部周囲の筋肉・姿勢・身体の動きまで確認し、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。

さらに、ご希望の方には産後骨盤矯正と身体の痛みに対する施術を組み合わせることも可能です。

産後骨盤矯正と産後の痛みの施術を、同じ料金内で受けられます。

腰の痛みも、恥骨の痛みも、骨盤の不安定感も、まとめてご相談ください。

妊娠・出産によって骨盤周囲の筋肉や関節の状態が変化するためです

妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて身体の重心が変わります。

それに伴い、腰を反らせる姿勢になったり、腰や骨盤周囲の筋肉に負担がかかったりする場合があります。

また、妊娠中はホルモンの働きによって骨盤周囲の靱帯の性質が変化し、身体の安定性に影響することがあります。

さらに出産後は、

• 腹部周囲の筋肉の機能変化

• 骨盤底筋の機能低下

• 妊娠中から続く姿勢の変化

• 抱っこや授乳による身体への負担

• 睡眠不足や疲労の蓄積

• 産後の活動量の変化

• 股関節や太もも周囲の筋肉の柔軟性低下

などが重なります。

これらの要因によって、腰・恥骨・尾骨・股関節などに痛みが生じる場合があります。

ただし、産後の痛みがすべて「骨盤のゆがみ」で発生するわけではありません。

おなが小禄整体院では、筋肉・関節・姿勢・身体の使い方を総合的に確認し、痛みにつながる負担を探ります。

産後の腰痛｜抱っこ・授乳・寝返りで腰が痛い方へ

「赤ちゃんを抱っこするたびに腰が痛い…」というお母さんへ

産後の腰痛は、出産前から続いている方もいれば、出産後に初めて発症する方もいます。

特に育児が始まると、赤ちゃんの抱っこ・授乳・おむつ交換などで、腰に負担のかかる動作が増えていきます。

赤ちゃんを抱き上げる動作では、前かがみの姿勢から身体を起こすため、腰や股関節周囲の筋肉が働きます。

また、授乳中に長時間同じ姿勢を続けることで、腰や背中の筋肉に負担がかかる場合もあります。

このような腰痛はありませんか？

• 赤ちゃんをベッドから抱き上げると痛い

• 前かがみになると腰が痛む

• 腰を後ろに反らせると痛い

• ベッドから起き上がるのがつらい

• 座って授乳すると腰が痛くなる

• 立ち上がる瞬間に痛みが走る

• 長時間抱っこしていると腰が重くなる

おなが小禄整体院のアプローチ

当院では、腰痛が出る動作を詳しく確認します。

前かがみで痛む場合

腰や股関節周囲の筋肉の状態、前かがみ動作での身体の使い方などを確認します。

腰を反らすと痛む場合

腰椎や骨盤周囲の動き、腹部・股関節周囲の筋肉の状態などを確認します。

寝返りや立ち上がりで痛む場合

骨盤周囲の関節や筋肉の状態に加え、体幹の安定性や身体の動かし方を確認します。

そのうえで、必要に応じて深層筋調整や関節周囲への施術、姿勢調整などを組み合わせます。

また、赤ちゃんを身体に近づけて抱き上げる方法や、授乳時の姿勢など、日常生活で腰への負担を軽減する方法もご案内します。

腰だけを施術するのではなく、育児中の動作まで考えた身体づくりを目指します。

産後の恥骨痛｜歩く・寝返り・片足立ちで恥骨が痛い方へ

「寝返りを打つたびに恥骨がズキッと痛む…」という方へ

恥骨は、骨盤の前側にある左右の骨がつながる部分です。

そのつなぎ目を「恥骨結合」と呼びます。

妊娠中から産後にかけて、この恥骨結合や骨盤周囲に痛みが生じることがあります。

このような症状はありませんか？

• 寝返りを打つと恥骨の中央が痛い

• 歩くと恥骨がズキズキする

• 車の乗り降りがつらい

• 片足立ちになると痛い

• 階段を上ると恥骨が痛む

• 足を大きく開くと痛い

• 赤ちゃんを抱っこして歩くと恥骨がつらい

なぜ産後に恥骨が痛くなるの？

妊娠中から産後にかけては、ホルモンの影響や身体の重心の変化などにより、骨盤周囲の関節や筋肉に負担がかかる場合があります。

また、出産時に恥骨結合へ強い負担がかかることもあります。

ただし、恥骨の痛みがすべて骨盤のゆがみや筋力低下によって起きるわけではありません。

おなが小禄整体院のアプローチ

当院では、

• 歩行時の身体の動き

• 股関節の可動域

• 太もも周囲の筋肉の状態

• 骨盤周囲の筋緊張

• 立ち上がりや寝返りでの痛み

などを確認します。

必要に応じて股関節や太もも周囲の筋肉調整、骨盤周囲を支える筋肉の運動指導などを行います。

さらに、日常生活で恥骨に負担をかけにくい寝返りや起き上がり方などもご案内します。

恥骨の痛みを無理に我慢せず、身体の状態に合わせたケアを行うことが大切です。

※歩くことが困難なほどの強い痛みや、出産直後からの激しい恥骨痛がある場合は、まず産婦人科・整形外科での診察をおすすめします。

産後の尾骨痛｜座ると尾てい骨が痛い方へ

「授乳中に座っているだけで尾骨が痛い…」という方へ

尾骨は、背骨の一番下に位置する小さな骨です。

出産時には骨盤や尾骨周囲にも負担がかかるため、出産後に尾骨付近の痛みが出る場合があります。

特に授乳中は長時間座ることが多いため、尾骨周囲への圧迫によって痛みが強くなることがあります。

このような症状はありませんか？

• 椅子に座ると尾骨が痛い

• 長時間座っていられない

• 座った状態から立つと痛む

• 仰向けで寝ると尾骨がつらい

• 授乳中にお尻の奥が痛い

• 出産後から尾てい骨の違和感が続いている

おなが小禄整体院のアプローチ

当院では、尾骨の痛みが出る姿勢や動作を確認します。

さらに腰・骨盤・股関節・臀部周囲の筋肉の状態や座り方なども確認します。

必要に応じて臀部や股関節周囲の筋肉調整、姿勢へのアプローチ、座る際の負担を軽減する方法などをご案内します。

尾骨そのものに無理な力を加えるのではなく、身体の状態に配慮した施術を行います。

授乳や育児中でも、できるだけ快適に座れる身体づくりをサポートします。

※出産時の尾骨損傷が疑われる場合や、痛みが強く続いている場合には、医療機関での診察をおすすめします。

産後の骨盤の不安定感｜骨盤がグラグラする方へ

「出産してから骨盤が安定しない気がする…」という方へ

出産後、歩いているときや立ち上がるときに、骨盤がグラグラするような感覚を訴える方がいます。

妊娠・出産による骨盤周囲の靱帯や関節の変化に加え、腹部や骨盤底筋、股関節周囲の筋肉の機能が関係している場合があります。

このような症状はありませんか？

• 歩くと骨盤がグラグラする

• 片足立ちになると不安定に感じる

• 立ち上がると骨盤周囲が痛む

• 産後から腰や股関節に違和感がある

• 骨盤がしっかり支えられていないように感じる

おなが小禄整体院のアプローチ

当院では、

• 骨盤周囲の関節の動き

• 腰や股関節の可動域

• 腹部や臀部の筋肉の働き

• 立ち上がりや歩行時の身体の使い方

• 姿勢や左右のバランス

などを確認します。

必要に応じて骨盤周囲の筋肉調整や、身体の安定性を高める運動指導などを組み合わせます。

骨盤を強い力で締めることだけを目的にせず、骨盤周囲を支える筋肉の機能改善を目指します。

産後の股関節痛｜歩くと股関節の付け根が痛い方へ

出産後、腰や恥骨だけでなく股関節に痛みが出る方もいます。

妊娠中から続く姿勢の変化や、骨盤・股関節周囲の筋肉への負担などが関係している場合があります。

このような症状はありませんか？

• 歩くと股関節の付け根が痛い

• あぐらをかくと痛む

• 片足に体重をかけると痛い

• 赤ちゃんを抱っこして歩くと股関節がつらい

• 股関節を大きく開くと痛い

おなが小禄整体院のアプローチ

股関節の可動域や筋肉の緊張、骨盤周囲の動き、歩行時の身体の使い方などを確認します。

必要に応じて筋肉調整や関節周囲への施術、股関節を支える筋肉の運動指導などを行います。

※強い股関節痛や体重をかけられない症状がある場合は、医療機関での診察が必要です。

はい。産後骨盤矯正と産後の痛みの施術を組み合わせて受けられます。

おなが小禄整体院では、産後の腰痛・恥骨痛・尾骨痛・股関節痛などでお悩みの方に対して、身体の状態に合わせた施術を行っています。

さらに、産後骨盤矯正をご希望の方には、骨盤周囲の調整も組み合わせることが可能です。

産後の腰痛＋産後骨盤矯正

腰や股関節の状態を確認しながら、骨盤周囲の筋肉や身体のバランスにもアプローチします。

産後の恥骨痛＋産後骨盤矯正

恥骨周囲の痛みに配慮し、無理のない範囲で骨盤周囲の機能改善を目指します。

産後の尾骨痛＋産後骨盤矯正

尾骨周囲への負担を考慮し、腰・骨盤・臀部・股関節などの状態に合わせて施術します。

産後の股関節痛＋産後骨盤矯正

股関節の可動域や周囲の筋肉の状態を確認し、骨盤周囲の施術と組み合わせます。

料金について

産後骨盤矯正をご希望の場合、産後骨盤矯正の料金だけで「産後骨盤矯正」と「対象となる身体の痛みに対する施術」を組み合わせて受けられます。

料金が2つ分になるわけではありません。

※症状や身体の状態によっては医療機関での診察を優先します。別途オプション施術をご希望の場合は料金をご案内します。

専門知識を持った施術者が、産後のお身体に合わせて施術します

出産後の身体は、出産方法や回復状況、育児環境などによって状態が異なります。

当院では、一人ひとりの身体の状態を確認し、必要な施術を組み合わせます。

① 丁寧なカウンセリング

出産からの期間、出産方法、現在の痛み、日常生活で困っていることなどを詳しくお伺いします。

帝王切開で出産された方の場合は、傷の状態や医師からの指示についても確認します。

② 腰・骨盤・股関節の状態確認

腰を曲げる・反らす・ひねる動作や、股関節の可動域、骨盤周囲の状態などを確認します。

また、痛みが出る動作や左右のバランスも確認します。

③ 腰・臀部・太ももなどの深層筋調整

症状に応じて腰や臀部、太もも、股関節周囲の筋肉の状態を確認します。

必要に応じて深層筋調整やストレッチを組み合わせ、身体への負担軽減を目指します。

④ 痛みに配慮した骨盤周囲の調整

産後の身体の回復状況を確認し、無理のない範囲で骨盤周囲の関節や筋肉へアプローチします。

強い力を加えることを目的とせず、痛みに配慮した施術を行います。

⑤ 特別電気施術・超音波施術

症状や身体の状態に応じて、特別電気施術や超音波施術などを組み合わせる場合があります。

産後の身体の回復状況や授乳中であることなども考慮し、使用の適否を判断します。

⑥ 産後の身体に合わせた運動・セルフケア指導

必要に応じて、

• 腰に負担をかけにくい抱っこの方法

• 授乳時の姿勢

• 無理のないストレッチ

• 腹部周囲の筋肉の運動

• 股関節周囲の柔軟性改善

• 立ち上がりや歩行時の身体の使い方

などをご案内します。

施術だけでなく、育児中の身体への負担を減らす方法までサポートします。

産後骨盤矯正はいつから受けられるの？

当院では出産後2か月からの施術をおすすめしています

産後の身体の回復には個人差があります。

おなが小禄整体院では、産後骨盤矯正について、原則として出産後2か月を経過してからの施術をご案内しています。

特に帝王切開で出産された方や、出産時に合併症があった方は、傷の状態や医師からの指示を確認することが大切です。

また、産後半年以上経過している方や、出産から1年以上経っている方でも、身体の痛みや不調についてご相談いただけます。

産後骨盤矯正には、すべての方に共通する施術期限があるわけではありません。

身体の状態に合わせて、必要なケアを検討していきます。

理由1｜産後の腰痛・恥骨痛・尾骨痛まで幅広く対応

産後骨盤矯正だけでなく、腰痛・恥骨痛・尾骨痛・股関節痛など、産後の身体の不調について幅広くご相談いただけます。

症状に合わせて身体全体の状態を確認し、必要な施術をご提案します。

 

理由2｜産後骨盤矯正と痛みの施術を同じ料金内で受けられる

産後骨盤矯正をご希望の方は、対象となる身体の痛みに対する施術と組み合わせて受けられます。

腰痛と骨盤の不安定感など、複数のお悩みがある方にも対応しています。

産後骨盤矯正と産後の痛みの施術を、まとめて相談できることが当院の特徴です。

理由3｜専門知識を持った施術者によるオーダーメイド施術

産後の身体は、一人ひとり回復状況や症状が異なります。

当院では身体の状態を確認し、深層筋調整や骨盤周囲の調整、ストレッチなどを組み合わせます。

無理な矯正を行わず、身体の状態に配慮した施術を心がけています。

理由4｜グループ全体で3万人以上の通院実績

おなが整骨院グループには、これまでに3万人以上が通院し、総施術件数20万件以上の実績があります。

これまで培ってきた施術経験を活かし、産後のお母さんの身体のお悩みにも丁寧に対応します。

※グループ全体の実績です。

理由5｜奥武山公園駅近く・女性施術者在籍・土曜祝日営業

おなが小禄整体院は、那覇市小禄・豊見城市周辺の育児中のお母さんにも通いやすい整体院を目指しています。

• 奥武山公園駅近く

• 女性施術者在籍

• 予約優先制

• 土曜・祝日営業

• 平日19:20まで受付

• 駐車場あり

• お子様連れでの来院について相談可能

※初回来院時は赤ちゃん同伴をご遠慮いただいています。2回目以降の赤ちゃん同伴は、同時間帯の受け入れ状況によるため、事前にご相談ください。

産後の腰痛・恥骨痛・尾骨痛｜患者様の声

① 産後の腰痛｜赤ちゃんを抱っこするたびに腰が痛く、毎日の育児がつらくなっていました

30代女性・那覇市小禄｜産後3か月・腰痛

「出産前はそれほど腰痛がなかったのですが、出産してから腰が痛くなるようになりました。

特につらかったのは、赤ちゃんをベビーベッドから抱き上げるときと、授乳が終わって立ち上がるときです。

夜中の授乳も多く、朝起きると腰が重く、寝返りを打つだけでも痛みを感じる日がありました。

最初は産後だから仕方ないと思っていましたが、毎日の育児で痛みが続き、このままでは赤ちゃんのお世話にも支障が出るのではないかと不安になっていました。

おなが小禄整体院では、腰だけでなく、骨盤や股関節の動き、身体のバランスまで丁寧に確認していただきました。

産後骨盤矯正と腰痛の施術を一緒に相談できたことも安心につながりました。

赤ちゃんを抱き上げるときの姿勢や授乳中の身体の使い方も教えていただき、自分の身体のケアも大切にしようと思いました。」

～担当施術者による専門解説～

産後の腰痛では、腰だけでなく骨盤・股関節・腹部周囲の筋肉の働きや、育児中の身体の使い方を確認することが重要です。

妊娠中はお腹が大きくなることで身体の重心や姿勢が変化し、腰や骨盤周囲の筋肉に負担がかかる場合があります。

さらに産後は、抱っこ・授乳・おむつ交換などで前かがみになる機会が増えるため、腰への負担が続くことがあります。

当院では、腰の曲げ伸ばしや股関節の可動域、骨盤周囲の筋肉の状態、体幹の安定性などを確認します。

必要に応じて深層筋調整や骨盤周囲への施術、身体を支える筋肉の運動指導などを組み合わせます。

また、授乳時の姿勢や赤ちゃんの抱き上げ方など、日常生活で腰への負担を軽減する方法もご案内しています。

産後骨盤矯正と腰痛への施術を組み合わせ、育児中の身体の負担軽減を目指します。

② 産後の恥骨痛｜寝返りを打つたびに恥骨が痛く、歩くことも不安でした

20代女性・豊見城市｜産後2か月・恥骨の痛み

「妊娠後期から恥骨のあたりに違和感がありましたが、出産後も痛みが続いていました。

特につらかったのが、ベッドで寝返りを打つときや、起き上がるときです。

歩いていると恥骨の真ん中がズキッと痛むこともあり、赤ちゃんを抱っこして移動するのが怖くなっていました。

出産したら自然に良くなると思っていたので、産後も痛みが続いていることが心配でした。

医療機関で相談した後、産後の身体のケアについておなが小禄整体院に相談しました。

こちらでは恥骨だけでなく、股関節や太ももの筋肉、骨盤周囲の動きまで確認していただきました。

寝返りの仕方や立ち上がり方など、普段の生活で気をつけることも教えていただき、とても参考になりました。

産後の身体には無理をさせず、少しずつケアしていくことが大切だと感じました。」

～担当施術者による専門解説～

産後の恥骨痛は、骨盤の前側にある恥骨結合や、その周囲の筋肉・関節への負担が関係する場合があります。

妊娠中から産後にかけては、骨盤周囲の靱帯や関節の状態が変化し、歩行・寝返り・片足立ちなどの動作で痛みが生じることがあります。

ただし、恥骨痛の原因が必ず骨盤のゆがみや筋力低下にあるわけではありません。

出産時に恥骨結合へ強い負担がかかり、医療機関での評価が必要になる場合もあります。

当院では、医療機関での評価を踏まえ、歩行や寝返りでの痛み、股関節の可動域、骨盤周囲の筋肉の状態などを確認します。

必要に応じて股関節や太もも周囲の筋肉調整、骨盤を支える筋肉の運動指導などを組み合わせます。

また、寝返りや立ち上がりなど、日常生活で恥骨周囲への負担を軽減する方法もご案内します。

強い痛みを我慢して骨盤を動かすのではなく、身体の回復状況に合わせたケアを行うことが大切です。

③ 産後の尾骨痛｜座るたびに尾てい骨が痛く、授乳するのもつらい状態でした

30代女性・那覇市小禄｜産後4か月・尾骨の痛み

「出産してから、お尻の一番下にある尾てい骨のあたりが痛くなるようになりました。

特に椅子に座ると痛みが出て、長時間座っていることができませんでした。

赤ちゃんの授乳中も尾骨が痛く、クッションを敷いて何とか座っていました。

座った状態から立ち上がるときにもズキッと痛みが出るため、毎日の育児が大変でした。

最初は出産後だから仕方がないと思っていましたが、何か月も痛みが続いていたため、医療機関で相談した後、おなが小禄整体院に身体のケアについて相談しました。

こちらでは尾骨の周囲だけでなく、腰や骨盤、股関節、臀部の筋肉の状態まで確認していただきました。

痛む場所を無理に押すのではなく、身体の状態に合わせた施術や、座る際の負担を減らす方法を説明してもらえたので安心しました。

授乳中の姿勢についてもアドバイスをいただき、自分の身体のケアも大切にしていきたいと思いました。」

～担当施術者による専門解説～

産後の尾骨痛では、出産時の尾骨周囲への負担や、座る姿勢、骨盤・臀部周囲の筋肉の状態などを確認することが大切です。

尾骨は背骨の一番下に位置しており、出産時の負担によって痛みが生じる場合があります。

また、長時間座ることで尾骨周囲に圧力がかかり、授乳中などに痛みが強くなることもあります。

当院では、痛みが出る姿勢や動作に加えて、腰・骨盤・股関節・臀部周囲の筋肉の状態などを確認します。

必要に応じて臀部や股関節周囲の筋肉調整、座り方のアドバイス、身体への負担を軽減するための運動指導などを行います。

特に、授乳中の姿勢や尾骨に直接圧力がかかりにくいクッションの使用など、日常生活での工夫も重要です。

ただし、出産時の尾骨損傷が疑われる場合や、強い痛みが続く場合は整形外科での診察を優先します。

尾骨の痛む部分に無理な力を加えるのではなく、身体の状態に合わせた施術と生活指導で負担軽減を目指します。

④ 産後の骨盤の不安定感｜2人目の出産後から腰が痛く、骨盤がグラグラする感じがありました

30代女性・豊見城市｜産後5か月・腰痛と骨盤周囲の不安定感

「2人目を出産してから、腰の痛みと骨盤がグラグラするような感覚に悩まされるようになりました。

1人目を出産したときは特に大きな不調がなかったので、今回も自然に回復すると思っていました。

ところが、出産後から立ち上がるときや歩くときに腰や骨盤周囲が痛み、赤ちゃんを抱っこするとさらに負担を感じるようになりました。

上の子のお世話もあるため、ゆっくり休む時間がなく、毎日慌ただしく過ごしていました。

産後骨盤矯正にも興味がありましたが、腰の痛みも一緒に相談できるところを探していました。

おなが小禄整体院では、腰や骨盤だけでなく、股関節やお腹周囲の筋肉の働き、立ち上がり方なども確認していただきました。

産後骨盤矯正と腰痛の施術を組み合わせて相談できたことが良かったです。

普段の立ち方や抱っこの仕方、無理なくできる運動についても教えていただき、産後の身体を整えることの大切さを感じました。」

～担当施術者による専門解説～

産後の骨盤の不安定感には、妊娠・出産による骨盤周囲の関節や靱帯の変化に加え、腹部や骨盤底筋、股関節周囲の筋肉の機能などが関係する場合があります。

特に育児中は、抱っこや授乳、床からの立ち上がりなど、腰や骨盤周囲に負担のかかる動作が増えます。

また、2人目以降の出産では、上のお子さんのお世話も重なり、休養やセルフケアの時間が確保しにくい場合があります。

当院では、腰や骨盤周囲の動き、股関節の可動域、腹部・臀部の筋肉の状態、立ち上がり時の身体の使い方などを確認します。

必要に応じて深層筋調整や骨盤周囲への施術、身体の安定性を高める運動指導などを組み合わせます。

また、育児中の負担を軽減するための姿勢や身体の使い方についてもご案内します。

産後骨盤矯正だけに頼るのではなく、骨盤周囲を支える筋肉の働きや日常生活での動作まで考えた身体づくりを目指します。

※施術の結果には個人差があります。

よくあるご質問

Q1. 産後骨盤矯正と腰痛の施術を一緒に受けることはできますか？

A. はい。産後骨盤矯正をご希望の場合、対象となる腰痛の施術と組み合わせることが可能です。

当院では腰や骨盤周囲の状態、股関節の動きなどを確認し、身体の状態に合わせた施術を行います。

産後骨盤矯正の料金内で、対象となる身体の痛みに対する施術も組み合わせられます。

Q2. 出産後から恥骨が痛く、寝返りを打つのもつらいです。施術を受けられますか？

A. 痛みの原因や程度によって異なります。

産後の恥骨痛には骨盤周囲の筋肉や関節への負担が関係する場合があります。

ただし、出産時の恥骨結合への損傷などが関係している場合もあるため、強い痛みがある方は、まず医療機関での診察をおすすめします。

Q3. 座ると尾てい骨が痛いのですが、相談できますか？

A. はい。医療機関での評価が必要な症状か確認したうえで、身体のケアについてご相談いただけます。

当院では尾骨周囲の痛みが出る姿勢や動作、腰・骨盤・股関節・臀部周囲の筋肉の状態などを確認します。

必要に応じて筋肉調整や座り方のアドバイスなどを行います。

Q4. 産後骨盤矯正はいつから受けられますか？

A. 当院では、原則として出産後2か月を経過してからの施術をご案内しています。

産後の身体の回復には個人差があります。

帝王切開で出産された方などは、傷の状態や医師の指示も確認したうえで施術を検討します。

Q5. 出産から半年以上経っていますが、施術は受けられますか？

A. はい。出産から半年以上経過している方もご相談いただけます。

産後の腰痛や骨盤周囲の不調は、育児中の姿勢や身体の使い方などが関係している場合があります。

身体の状態に合わせた施術方針をご提案します。

Q6. 産後の骨盤がグラグラする感じは、骨盤矯正で良くなりますか？

A. 骨盤の不安定感には、筋肉や関節の状態など複数の要因が関係している場合があります。

当院では骨盤周囲の動きや腹部・股関節周囲の筋肉の状態などを確認し、必要に応じて施術や運動指導を行います。

骨盤矯正だけですべての症状が改善するとは限りません。

Q7. 赤ちゃんを連れて行くことはできますか？

A. 当院では、初回来院時は赤ちゃん同伴をご遠慮いただいています。

2回目以降は同時間帯の受け入れ状況によってご案内できる場合があります。

赤ちゃん同伴をご希望の方は、事前にご相談ください。

Q8. 帝王切開で出産しましたが、産後骨盤矯正を受けられますか？

A. はい。傷の回復状況や医師からの指示などを確認したうえでご相談いただけます。

帝王切開後は傷の状態や腹部への負担に配慮する必要があります。

無理な施術を行わず、身体の回復状況に合わせて施術方針を検討します。

那覇市小禄・豊見城市で産後の腰痛・恥骨痛・尾骨痛にお悩みなら

赤ちゃんのお世話を頑張るお母さんへ

「抱っこするたびに腰が痛い」

「寝返りで恥骨がズキッと痛む」

「授乳中に座っていると尾骨がつらい」

「出産後から骨盤が不安定に感じる」

そのようなお悩みを、産後だから仕方がないと我慢していませんか？

おなが小禄整体院では、腰だけでなく骨盤・股関節・臀部・腹部周囲の筋肉など、身体全体の状態を確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

産後骨盤矯正をご希望の方は、対象となる身体の痛みに対する施術と組み合わせることも可能です。

産後の腰痛も、恥骨の痛みも、尾骨の痛みも、まずはご相談ください。

赤ちゃんとの毎日を、少しでも快適に過ごせる身体づくりをサポートします。

おなが小禄整体院

那覇市小禄・豊見城市周辺で、産後の腰痛・恥骨痛・尾骨痛・産後骨盤矯正をご希望の方へ。

女性施術者在籍／奥武山公園駅近く／予約優先制／土曜・祝日営業／平日19:20まで受付

24時間WEB予約受付中！