腰痛・ぎっくり腰
- 定期的に腰痛になる
- 定期的にギックリ腰になって動けなくなる
- 常に腰に違和感を感じる
- 慢性腰痛がある
- 子供を抱き上げようとすると腰違和感を感じる
腰痛とは?|那覇市 おなが小禄整体院
腰痛と言っても軽い腰痛から動けなくなるギックリ腰まで幅広くあります。軽度な腰痛でも放置していると慢性化し悪化します。すると季節の変わり目などにこの腰痛がちょっとしたことでギックリ腰になってしまいます。腰痛(ギックリ腰)の原因は肩の筋緊張からくる下行性(肩こりが酷くなって起こる)といわれるものと、立ち方の悪さからくる上行性(足やお尻の筋肉が硬くなりすぎる)といわれるものに大別できます。
イスやソファーなど中腰からの立ち上がりで腰痛(ギックリ腰)があってもその腰痛(ギックリ腰)の原因は腰にあるだけではなく、肩にある方もいるので、それを見極めてその方に合った施術を行います。
「腰痛のに、肩もするの?」と思われるかもしれませんが、腰痛(ギックリ腰)の原因を追及すると意外なところに根本の原因があります。
・腰の前屈みでの腰痛(ギックリ腰)に対する施術
・腰を後ろに反って出る腰痛(ギックリ腰)に対する施術
この2つの腰痛は同じ部分が痛くても腰痛施術方法(ギックリ腰施術法)や矯正法は全く違います。もちろん横に倒す動きでの腰痛(ギックリ腰)や、捻る際に出る腰痛(ギックリ腰)も施術方法が異なり患者様の状態と、どの動きで腰痛(ギックリ腰)が出るかにより腰痛施術方法(ギックリ腰施術法)は異なります。その人の腰痛(ギックリ腰)に合わせた腰痛施術(ギックリ腰)メニューを作ることで高い効果を発揮します。ヘルニア患者さんには骨盤周りのストレッチを少しづつ行い痛みの軽減をはかります。座骨神経痛や腰椎分離症の患者さんには、状態をみて骨盤矯正や梨状筋調整(お尻のストレッチやお尻の筋トレ)などを行います。
あなたの腰痛(ギックリ腰)の出る動きに合わせた7種骨盤矯正と腰痛(ギックリ腰)の原因を狙った深層筋肉調整で改善させていきます。
放置しているとどうなるか|那覇市 おなが小禄整体院
・腰痛のため作業効率がさがり残業がふえる
・腰痛で子供をあまり抱っこしなくなり子供が甘えてこなくなる
・ギックリ腰で動けなくなることが増えて仕事を休む事が増える
・たびたび仕事を休む事で収入が減る
・たびたび仕事を休む事で職場からの信用が下がる
実際の患者さんからのお声です。逆にあなたのその腰痛(ギックリ腰)が無くなったらどうなると思いますか?
・仕事の作業効率が上がって早く帰れる
・好きなゴルフや野球をもっと楽しめる
・もっともっと子供を抱っこする
良いことばかりが起きますよ。ほっといても良くはなりませんよ。早めにご相談下さいね。
Q&A|那覇市 おなが小禄整体院
Q1:子供を抱っこしているときによく腰が痛くなります。最近は子供を抱っこしていなくても腰に痛みを感じることがあります。そちらで治せるのでしょうか?
A:はい、腰痛のことならお任せください。お話からすると少しずつ悪化しているようです。放置するとギックリ腰になったり、慢性腰痛になる恐れがあるのですぐにお電話ください。
Q2:これまでに何度もギックリ腰になりました。初めの頃は湿布を貼って安静にしていれば2~3日で動けるようになったのですが最近は安静にしていても改善しません。ギックリ腰にならないようにも出来ますか?
A:はい、お任せ下さい。ギックリ腰を繰り返す方は「最初のギックリ腰」を何度も再発させていることが多いです。傷口を何度も広げて傷が大きくなっているような感じです。なので最初よりも悪化していきます。また腰の痛みが治まってもギックリ腰になる原因がそのままであればギックリ腰をまた起こしてしまいます。当院ではあなたの身体の状態に合わせてオーダーメイド施術プログラムを作成して根本施術を行ないます。まずはご相談下さい。
Q3:数年前に腰椎椎間板ヘルニアで歩けなくなり手術を受けました。最近またヘルニアの時のような痛みが少し出てきました。病院にも行ったのですがヘルニアではないと言われました。そちらで改善できるでしょうか?
A:はい、腰の痛みならお任せ下さい。腰椎椎間板ヘルニアの多くは姿勢不良が原因で発生することが多いです。手術でヘルニア部分を摘出してもヘルニア発生原因がそのままであれば、ヘルニアが少しずつ出てきます。実際にみてみないとハッキリとは言えませんが恐らくヘルニアになる手前の腰痛のようです。適切な施術で改善出来ますのでヘルニアになるなる前にすぐにお電話ください。